函館で働く理学療法士のお話

函館市民。馬の名産地浦河町出身。人との出会い、友達、家族、人に優しく自分に厳しく、身体のことからくだらないことまでのらりくらり気ままに書いていきます

2017-11-23から1日間の記事一覧

怪我の予防とストレッチ。運動の話

最近、縁あって函館の某高校のサッカー部のメディカルサポートをしています。 まだまだ関わり始めたばかりですが、最初に顔を出したときにはビックリしました。 一時期はサッカー日本代表である長友選手がヨガや体幹トレーニングなどを紹介して話題になって…